Nandara Almeida | Neurociência do Sono Infantil e Rotina Familiar
Ciência aplicada à maternidade, sono e desenvolvimento.
Tudo para o seu bebê dormir melhor em um só lugar
Acesse conteúdos completos e suporte com Inteligência Artificial para a rotina do seu bebê.
Transformação real no
sono do seu bebê
Atendimento individual com análise completa, plano baseado em neurociência e suporte estratégico para ajustar a rotina da sua família.
Um bate-papo breve para entender o sono do seu bebê e mostrar a direção certa para este momento.
Em 15 a 20 minutos, eu ouço sua história, analiso os pontos essenciais e te mostro, com base em ciência e prática, por onde começar — seja pelo curso, pela comunidade ou pelo acompanhamento personalizado. É uma conversa leve, sem compromisso, mas que pode ser o primeiro passo da sua transformação.
Um guia leve, profundo e científico sobre maternidade, sono e autoconhecimento.
Escrevi este livro para mostrar que dormir bem não é luxo — é parte essencial do desenvolvimento saudável. Aqui, você encontra histórias reais, ciência acessível e reflexões sobre vínculo, regulação emocional e o impacto do descanso na vida da família.
Na mídia
Acompanhe entrevistas e reportagens que divulgam meu trabalho com a neurociência do sono infantil. Conheça histórias, resultados e insights que estão inspirando famílias em todo o Brasil.
Prazer, eu sou a Nandara Almeida.
Sou neurocientista do sono materno-infantil, autora e especialista em rotina e desenvolvimento emocional na primeira infância.
Minha missão nasceu da minha própria história,quando vivi o esgotamento da maternidade real e percebi que informação sem acolhimento não transforma, e acolhimento sem método não sustenta.
Desde então, dediquei minha carreira a unir ciência e empatia, ajudando mães a restaurarem o equilíbrio entre sono, rotina e vínculo,com base em neurociência, cronobiologia e psicologia materno-infantil.
Hoje, além de atender famílias, também formo novas profissionais através da Academia do Sono, e sou criadora da Nana Inteligente, a primeira IA brasileira treinada para apoiar mães e consultoras em tempo real.
Acredito que o sono é mais do que descanso, é um instrumento de amor, desenvolvimento e reconexão entre mãe e filho. 💜